分享几道鲜香多汁的家常美食,开胃下饭,营养均衡,家人最爱吃【ag真人官网】

山药鸡汤材料:鸡1只、山药2根、姜片适度、枸杞适度、胡椒粉适度、小葱适度、油盐适度作法:1、鸡小块块, 铁棍山药小块滚刀块,准备好姜片2、锅中放少许油, 将鸡块和姜片放进3、翻炒鸡块, 以后鸡块变色, 鸡肉放宽鸡皮头顶焦黄4、将油炸好的鸡块放进快炖锅中;再行加入适量的热水;放进铁棍山药块5、砖墙, 小火快调味2个小时,最后重新加入盐、胡椒粉等调味。

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